지식

임신하셨나보네요

항상 조심하시고 즐거운 생각을 가지도록 하세요..

임신초기 유산의 증상 알려드릴께요 조심하세요

밑에 숙지사항보면..

기간마다 조심해야하는법... 유산될 가능성 있습니다.

읽어보세요.

임신 초기에 알아두어야 할 상식

임신초기라고 하면 대체로 임신 12주까지의 3개월간에 해당한다. 

이 기간의 태아는 아직 인간다운 형체를 완전히 갖추기 전 단계의 기간에 해당한다. 

임신이 되면 수정란은 태반을 통하여 영양을 공급받아 활발한 세포분열이 이루어져서 조직과 기관

이 단계적으로 조성된다. 

태반은 아직 완성되지 않은 상태라서 모체와 태아의 연결이 불안정하여 유산의 위험이 높다.

그러므로 이 기간에는 태아의 성장발육에 장애가 되는 약물이나 방사선 조사 등을 삼가고 유산방

지에 각별한 주의가 요구된다. 

한의학에서는 태아를 양육하는 기능이 경락에 있으며, 임신월수에 따라 養胎하는 경락이 달라진다

고 생각한다. 자료: http://www.medcity.com

* 임신 1개월(1-4주)의 주의사항 

수정란이 자궁내막에 뿌리를 내려 착상이 되고 1주일 되었을 때의 수정란의 크기는 직경이 약

0.2mm정도에 불과하지만, 임신 4주인 1개월말 경에는 2mm정도로 성장한다. 

착상한 수정란의 주위에는 부드럽고 가느다란 융모가 마치 수초 뿌리와 같은 모양으로 생겨난다. 

융모는 모체의 자궁내막에 파고 들어가 태아의 성장과 발육에 필요한 영양분과 산소를 섭취하는

역할을 한다. 

이 때의 태아는 아직 사람다운 형태를 갖추지 않아 태아(胎芽)라고 부른다. 

이 시기에는 임신을 자각할 수 있는 징후가 나타나지 않는다. 

그러나 모체의 내부에서는 임신을 유지하기 위한 생리기능이 작동되기 시작한다. 

자율신경은 자궁이 안정을 도모하고, 난소에서는 황체형성이 촉진된다. 

황체호르몬은 자궁내막을 마치 빌로드와 같이 두텁고 부드럽게 하여 수정란이 용이하게 착상할 수

있도록 도와준다. 

이때 자궁의 크기는 계란대만 하며 월경기능은 중단된다. 

임신부는 임신에 대한 아무런 증상도 느낄 수 없기 때문에 무심코 방사선검사를 하거나 임신에 해

로운 약물을 복용하기 쉽다. 

따라서 임신은 계획적으로 생각하여 수태하는 것이 바람직하다. 

한의학에서는 임신 1월의 태아를 배태(胚胎)라고 하고, 족태음 간맥(足太陰 肝脈)이라는 경락이 양

육을 담당하는 것으로 되어 있다. 

임신 1월에는 예정월경일이 되기 전까지 예민한 사람에게 있어 음식맛이 약간 다르게 느껴지는 것

외에는 특별한 증상이 나타나지 않는다. 

그러나 체내에서는 태아가 새롭게 성장 발육하므로 몸을 차게 하면 아프고, 열이 많으면 놀라고,

무거운 것을 들면 허리와 배가 아프고 유산하기 쉬우니 주의를 요한다. 

족태음 간맥은 근육와 혈액을 주관하는 경락이므로 임신 1월에는 특히 힘든 일을 하여 근육을 손상

하거나 크게 놀라서 혈액순환에 장애가 발생하지 않도록 하고, 음식은 잘 익힌 음식과 신맛이 나는

과일과 밀가루 음식이 좋고, 비리고 매운 음식은 삼가는 것이 좋다. 

임신 1월에 자궁과 태아를 보호하고 유산을 방지하는데는 오자계탕과 보태탕을 쓴다. 

* 임신2개월(5-8주)의 주의사항 

월경 예정일이 지났음에도 월경이 없으면 일단 임신을 의심하고 소변검사를 하는 등으로 임신임을

알게 된다. 

임신 2개월 말에는 태아의 신장이 약 2cm, 체중 4g정도로 자라서 인간과 비슷한 형태를 갖추기 시

작한다. 

머리부분, 몸통부분, 눈, 코, 입, 귀 등이 상당히 분명한 모습을 나타내고, 팔 다리는 짧으나 손가락

발가락은 형태를 드러낸다. 

성기도 서서히 발생하기 시작하지만 외관상 남녀를 구분할 수는 없다. 

융모가 태반을 형성하기 위하여 자궁쪽을 향하여 더욱 번식하는데 이때까지를 胎芽라고 부른다. 

임신을 하면 식욕은 있으나 속이 메스껍고 구역질이 나고 입맛이 변하여 음식을 먹지 못하는 경우

가 많다. 

이런 증상은 특히 아침 잠자리에서 일어났을 때와 공복시에 심하다. 

신체적으로는 유방이 팽창하고 유두가 예민해지며, 냉이 많아지고 허리와 아랫배가 긴장하며 사람

에 따라서는 변비, 빈맥 등의 증상이 나타나기도 한다. 

이와 같은 증상들은 개인차가 많아서 거의 느끼지 못하는 사람이 있는가 하면 월경예정일이 지나

자마자 심하게 나타나는 사람도 있다. 

이 때 자궁은 거위알 정도의 크기로 된다. 

한의학에서는 임신 2개월의 태아를 시고(始膏)라고 하는데, 이때 태아의 양육은 족소양 담맥(足少

陽膽脈)이 담당한다. 

담 즉 쓸개는 신맛을 주관하는데 임신 2개월에는 담맥이 태아를 양육함으로 담경의 기능이 허해져

서 이 때의 임신부들은 신맛을 좋아하는 경향이 있다. 

그러나 입덧은 개개인의 정신상태에 좌우되는 경향이 많으므로 누울 생각부터 하지 말고 입맛에

맞는 음식으로 영양을 보충하고  기분을 전환하여 입덧을 이겨내는 생활을 하도록 노력함이 중요

하다. 

임신2-3개월은 태반의 형성이 아직 불완전하고 모체와 태아의 연결상태가 불안정하여 유산의 우려

가 있으므로 일상생활에 신중을 기하고 성생활도 조심할 필요가 있다. 

특히 이시기에 풍한(風寒)에 손상되면 뼈마디가 쑤시고 하복부와 허리부분의 근육이 긴축되어 유

산이 될 우려가 있으므로 심한 바람과 추위에 몸을 노출하지 않도록 주의를 요한다. 

몸을 지나치게 덥게 하는 것도 태아의 성장에 좋지 않으며 매운 음식은 성질이 열하여 삼가는 것이

좋다. 자료: http://www.medcity.com

이 시기의 안태약으로는 애엽탕, 황련탕 등이 쓰이고 있다. 

* 임신 3개월(9-12주)의 주의사항 

임신 3개월에도 임부의 하복부는 현저하게 부르지 않지만 자궁은 대체로 어른의 주먹크기만 하다. 

태아는 신장이 약 9cm, 체중은 약 20g정도로 자란다. 

태아의 발가락, 손가락은 완전한 형태를 갖추고 심장, 간장 등의 중요한 기관도 형태를 갖추어 어

느 정도 인간다운 형태를 갖추기 시작한다. 

피부는 엷은 황색의 투명한 밀랍과 같이 되어 내부에 있는 혈관과 내장이 비쳐 보인다. 

태아를 감싸고 있는 양막 속에는 양수가 가득하게 들어 있어 융모막과 밀착하여 난막을 형성한다. 

융모는 점차 발달하지만 아직 태반으로서 완성에 이르지는 못한다. 

기초체온은 계속 고온상을 나타내며 입덧증상도 여전히 계속된다. 

자궁은 점점 커져서 주위에 있는 방광과 직장을 압박하므로 소변이 자주 마렵고 변비 등을 나타낸

다. 

유방도 상당히 팽창한다. 

신경이 예민하게 되어 초조 불안하고 쉽게 분노하며, 두통 불면 등의 증상이 자주 나타나서 기분이

불쾌한 경우가 많아진다. 

태반은 아직 완성되지 않아 모체와의 연결이 계속 불충분하여 자연유산의 위험성이 높다. 

임신 2-3개월에 자연유산이 많음은 이 때문이다. 

태아는 모든 기관이 형태를 구비하고 뇌기능 형성에도 중요한 시기이다. 

무심코 X선 촬영을 하거나 독극물을 복용하면 세포의 정상분열 및 증식을 방해하여 기형 등 이상

이 초래될 수 있음으로 특별한 주의가 요구된다. 

따라서 늦어도 이때까지는 반드시 의사의 진찰을 받아두는 것이 필요하다. 

한의학에서는 임신 3개월의 태아를 始胎라 하고, 이때 養胎하는 경락은 수궐음 심포맥(手厥陰 心包

脈)이다. 

始胎는 남녀의 구분이 비로소 이루어져서 인간의 형상이 구비되기 시작함을 의미한다. 

심포맥은 인간의 감정을 지배하는 경락으로 이 시기의 임부는 생리적으로 잘 놀라고 우울하거나

혹은 분노의 증상이 나타나기 쉽다. 

정신적으로 심한 충격을 받으면 태가 동하여 유산의 우려가 있다. 

그러므로 이 시기에는 특별히 정신안정에 유의하여야 한다. 

만약 유산의 우려가 있으면 복신탕이나 고금출탕과 같은 안태약을 써야 한다. 

임신 중기에 알아두어야 할 상식

임신 중기는 임신 13-28주의 4개월간에 해당한다. 

이 기간의 태아는 인간으로서 갖추어야 할 대부분의 조직과 기관이 완성되었으나 아직 자궁내에서

만 생활할 수 있으며 자궁밖에서는 생존할 수 없다. 

태반이 완성되어 유산의 위험성은 상당히 감소되고 오저 증상 등도 대부분 소실되어 특별한 이상

이 없는 한 안정상태가 유지된다. 

그러나 임부는 아랫배가 점점 불러지고 체중이 늘어나서 일상생활에 다소의 고통과 제약이 따르게

마련이다. 

태아는 모체로부터 충분한 영양을 공급받아야만 성장과 발육이 활발하게 이루어질 수 있다. 

그러므로 이 기간에는 일상생활에 일정한 조율을 통하여 임신상태에 적응하려는 노력과 함께 영양

섭취에 각별한 주의를 기울여야 한다. 

* 임신 4개월(13-16주)의 주의사항 

임신 4월말의 태아의 신장은 16-18cm, 체중은 약 110g에 이르며 남녀의 성별도 확실해진다. 

태아의 심장박동과 손발을 움직이는 동작이 초음파로 확인된다. 

얼굴에는 솜털이 돋아나기 시작한다. 

융모는 임신초기에 보인 수초뿌리와 같은 형태가 아니라 완전한 조직으로 되어 태반을 형성한다. 

태아는 난막내에서 제대로 태반과 연결되어 자유롭게 유영한다. 

난막내는 양수가 가득차서 태아의 활동을 자유롭게 보장하고 외부의 충격을 흡수하여 태아를 안전

하게 보호하는 역할을 한다. 

자궁은 소아두대로 커지고 아랫배가 현저하게 불러서 남이 보아도 임신임을 알 수 있다. 

유방은 유선의 발육으로 팽대되고 유두는 암자색을 나타낸다. 

기초체온은 지금까지의 고온상에서 점차 하강하여 임신 16주경이면 저온상으로 되돌아와 출산시

까지 지속된다. 

오저증은 대부분 사라지고 식욕은 정상으로 회복되며 감소되었던 체중은 4-5개월에 걸쳐 회복된

다. 

대하가 증가하므로 몸을 청결하게 하고 내의를 자주 갈아입어야 한다. 

임신 4월에 양태하는 경락은 수소양 삼초맥(手少陽 三焦脈)이다. 

三焦는 上 中 下焦를 말한다. 

養胎說에 의하면 이달에는 血脈이 형성되어 三焦를 두루 수송함으로 태아의 六腑가 순차로 형성된

다고 하였다. 

즉 남녀의 성기와 내장의 형체가 모두 형성되어 구조적으로 인간의 형태를 갖추게 됨을 의미한다. 

胎氣가 하부를 압박하여 빈뇨 증상이 나타나기 쉽고, 상부를 압박하여 가슴이 답답하거나 불안한

증상이 나타나기 쉬움으로 몸을 안정하고 마음을 평안하게 하며 음식을 절도 있게 하는 것이 중요

하다. 

이 달의 안태약으로는 도경어탕, 국화탕, 조중탕 등이 있다. 

* 임신 5개월(17-20주)의 주의사항 

자궁은 어른의 머리크기 정도로 커지고 아랫배는 더욱 불러온다. 

5월초가 되면 배속에서 태아가 꼬물꼬물 움직이는 태동을 감지하게 되는데 그 정도가 점차 확실하

고 뚜렷해진다. 

유방은 현저히 발달하여 짜면 약간 황색을 띤 유즙이 나온다. 

정신적으로나 육체적으로 안정기에 접어들어 앞으로 약 3개월간에는 큰 변화가 일어나지 않는다. 

태아는 신장 20-25cm, 체중 약 300g에 달한다. 

머리는 몸통에 비해 커서 불균형을 이룬다. 

전신에는 솜털이 돋아나고 머리카락도 생기기 시작한다. 

태아는 양수 속을 자유롭게 유영하며 골반위가 되기도 하고 두위가 되기도 하는 등 태위가 일정치

않다. 

사지의 운동이 활발하여 자궁벽을 부딪히면 모체는 태동으로 감지한다. 

태동은 태아의 발육상태를 알리는 신호이므로 첫 태동날자를 기록해두고 계속 주의를 기울일 필요

가 있다. 

固胎良法이라 하여 복대를 감아 아랫배가 처지는 것을 방지하고 태아를 안전하게 하는 방법이 있

는데, 근래에는 임신부용 짧은 코르셋을 사용하면 벗겨질 염려가 없어 편리하다. 

태아의 발육과 임신부의 건강을 위하여 동물성 단백질, 비타민, 칼슘, 철분이 함유된 음식물을 충

분히 섭취하고 편식은 삼가도록 노력한다. 

유방의 손질도 이달부터 시작하는 것이 좋다. 

임신 5월은 족태음 비경(足太陰 脾經)이 양태한다. 

四肢 毛髮 肌肉의 성장 발육이 이달 들어 활발하게 진행되는 것은 모두 비장의 역할이다. 

만약 아랫배가 아프거나 출혈이 있으면 유산이 될 위험이 있으니 옷을 두껍게 입어 찬 기운을 피하

고 크게 과로하지 말고 건조한 음식을 삼가고 지나치게 과식을 삼가는 것이 안태에 도움이 된다. 

만약 출혈이 있으면 속히 아교탕을 복용하고, 아랫배가 아파 태기가 불안하면 안태당귀탕을 써야

한다. 

임신 5월의 안태방으로는 안태탕이 있다. 자료: http://www.medcity.com

* 임신 6개월(21-24주)의 주의사항 

태아의 신장은 약 28cm, 체중은 약 650g으로 성장하고, 몸의 모양도 균형이 잡히기 시작한다. 

전신의 골격은 틀이 잡히고 전신의 피부에는 지방과 같은 분비물이 덮이며 피부색은 암적색을 나

타낸다. 

머리카락은 짙어지고 눈썹과 속눈썹이 난다. 

이 때가 되면 각 부위의 기관도 활동을 시작한다. 

예를 들면 두부의 뇌하수체가 형체를 갖추어 호르몬을 분비하며, 따라서 난소 고환 부신 갑상선 등

의 조직도 활동을 시작한다. 

양수는 더욱 증가하여 태아는 그 속에서 활발한 운동을 한다. 

자궁은 점점 커져서 하복부가 소복하게 불러온다. 

이때 자궁저의 높이는 18-20cm정도로 임부의 배꼽 높이에 달한다. 

복진을 하면 태아의 동작이 자궁벽에 부딪치는 것을 알 수 있다. 

커진 자궁이 혈관을 압박하여 하반신의 혈액순환에 장애를 일으켜 하지에 정맥류가 생기기 쉽다. 

체중은 현저하게 증가하여 임신 전과 비교하면 5-6kg 정도의 체중증가를 가져온다. 

전신에는 피하지방이 축적되어 임신부 특유의 풍만한 자태가 된다. 

임부에게는 의외로 빈혈이 많다. 

빈혈이 있으면 태아의 발육에 장해가 됨으로 간, 계란 노른자, 마른 과일, 김 등 철분이 많이 함유

된 식품을

충분하게 섭취하는 것이 좋다. 

임신 5-7개월의 기간에는 유산의 위험성은 비교적 적으나, 하복부가 불러서 압박하지 않도록 하고

성생활도 주의를 요한다. 

이 달부터는 분만 및 신생아 용품을 서서히 준비하기 시작하여 둔다. 

임신 6월의 養胎는 족양명 위경(足陽明 胃經)이 담당한다. 

양태설에 의하면 족양명 위경은 사지, 위, 입, 눈을 주관하므로 이 때에 비로소 태아의 입과 눈이

완성되고 근육이 형성되어 사지의 운동이 활발해 진다고 하였다. 

야외에 나아가 짐승이 뛰어 노는 것을 관람하고 날짐승의 고기를 먹으면 태아의 근육과 피부형성

에 좋다고 하였다. 

갑자기 아랫배가 아프면 유산의 우려가 있으므로 안태음을 복용한다. 

안태음은 임신중기에 유산을 예방하는 효과도 있다. 

* 임신 7개월(25-28주)의 주의사항 

태아는 신장 약 35cm, 체중 약 1kg 정도로 성장하지만 아직 자궁 밖에서 생활할 수는 없다. 

피부는 피하지방이 발달하지 않아 주름살이 많고, 피부색은 선명한 홍색을 나타내기 시작한다. 

성기의 발달도 아직 충분하지 않은 상태이다. 

자궁의 높이는 21-24cm로 커지며 자궁저는 배꼽 위 6-7cm부위에 달한다. 

배가 앞으로 튀어나와 몸을 뒤로 젖히고 걷게 되며, 이것 때문에 등의 근육들이 긴장하여 요통이

생긴다. 

체중의 부하로 하반신의 혈액순환이 장애를 받아 치질, 정맥류 등이 생긴다. 

다리가 자주 저린감을 느끼고 정신이 멍하거나 어지러움증을 느끼게 되는 것도 이 때문이 다. 

호르몬의 영향으로 고관절이 이완되어 돌아눕기 힘들고 보행에 불편이 오며 환도가 시다는 증상을

호소하게 된다. 

취침시에는 하지를 높게 하여 정맥류를 예방하고 변통을 조절하여 치질을 예방한다. 

갑자기 일어나면 뇌빈혈을 일으킬 수 있고 무심코 기지개를 크게 하다가 하지에 경련을 일으킬 수

있으므로 일상시 거동을 주의하는 것이 좋다. 

특히 유의할 것은 임신중독증의 발생이므로 정기검진을 받아 조기에 발견함이 필요하며, 병력이 있는 사람은 더욱 세심한 주의가 요구된다. 

이 달 후부터는 가급적 장기간의 외출은 삼가도록 하는 것이 좋다. 

임신 7월의 양태는 수태음 폐경(手太陰 肺經)이 담당한다. 

양태설에 의하면 이 달에는 뒷목과 허리와 등의 근육이 긴장하여 뻣뻣하고 통증을 일으킨다고 하

였다. 

따라서 수시로 몸을 움직여 기혈순환을 좋게 하고, 거처를 건조하게 하고, 찬 음식을 피하고, 쌀밥

을 상식하여 피부를 치밀하게 하고, 뼈와 근육을 다치지 않도록 조심하고, 큰소리로 말하지 말고,

얇은 옷을 입지 말고, 찬 음료는 금할 것을 권하고 있다. 

만약 한냉(寒冷)에 손상되어 감기에 걸리면 총백탕을 쓰고, 태기가 불안하면 선복화탕을 복용한다.

임신 말기에 알아 두어야 할 상식

임신 말기는 29주로부터 출산까지의 약 3개월간에 해당한다. 

이 기간에 태어난 아기는 인간으로서 갖추어야 할 구조와 기능이 거의 완성되어 적절한 보육을 한

다면 모체외 생활이 가능하다. 

따라서 이 기간은 태아가 자궁내에서 모체외 생활이 가능하도록 준비하는 기간이라 할 수 있다. 

그러나 조산아는 미숙아의 확률이 높으므로 조산방지에 각별한 주의를 기울이고, 정상분만에 차질

없도록 만반의 준비를 갖추어 나가야 할 것이다. 

* 임신 8개월(29-32주)의 주의사항 

임신 8개월의 태아는 7개월의 태아와 특별한 차이는 없으나 신체의 모든 기능이 강화되어 이 기간

에 태어난 아기의 약 50%는 적절한 보육에 의하여 생존이 가능하다. 

이때 태아의 신장은 약 40cm, 체중은 약 1.5kg에 이른다. 

피하지방은 아직도 발달하지 않아 몸의 형체는 여전히 수척하지만 모든 기관과 골격은 완성된 상

태이며, 태위는 두위를 나타낸다. 

자궁은 25-28cm로 커지고 자궁저는 흉골하 7-8cm의 높이에 달한다. 

아랫배가 팽창하여 복벽의 피하조직에 구열을 일으켜 담홍색의 줄무늬가 생기는데 이를 임심선이

라 한다. 

임신선은 하복부에 현저하고 유방 및 하퇴부 등에서도 볼 수 있다. 

하지와 외음부 등에는 정맥류가 나타나고 태동은 점점 심해진다. 

이때부터는 자궁이 조금씩 수축하기 때문에 때때로 하복부의 견인통이 있다. 

그러나 안정을 취하면 잠시후 소실됨으로 염려할 것은 없다. 

매월 1회씩 해오던 정기검진을 임신 8월부터는 매월 2회씩으로 늘린다. 

이는 혹시 발생할지도 모를 임신중독을 조기 발견하여 악화를 방지하기 위해서다. 

임신중독증은 조산의 중요 원인이다. 

조산은 과로, 심한 해소, 설사 및 심한 성생활의 자극에 의해서도 유발된다. 

일반적으로 조산은 진통과 소량의 성기출혈로 시작하지만, 때로는 파수로 시작되기도 한다. 

조산아는 대개 미숙아이고 미숙아는 출산후 성장에도 지장이 많음으로 가급적 조산이 되지 않도록

안정을 취하고 적절한 조치가 따라야 한다. 

태위가 골반위인 신생아는 분만시에 가사상태가 되거나 혹은 사망의 위험성이 높으므로 이 시기에

가급적 두위로의 전환이 필요하다. 

이 시기부터는 복식호흡, 마사지, 압박법, 배에 힘주는 방법 등 순산에 도움이 되는 보조동작들을

연습해 둘 필요가 있다. 

양태설에 의하면 임신 8월에는 수양명 대장경(手陽明 大腸經)이 양태하고 九窺(두 눈, 두 귀, 코,

입, 요도, 항문, 음문)가 완성되어 魂魄이 작용한다 하였다. 

여기에서 혼백이라 함은 인간의 잠재의식을 지칭하는 것으로 이 시기의 태아에게는 의식체계가 완

성되어 있음을 의미한다. 

만약 태기가 불안하여 조산의 우려가 있으면 규자탕을 쓰고, 자궁수축으로 하복통이 심하면 공사

인을 가루로 만들어 미음으로 조복하면 통증이 멎는다. 

태아가 지나치게 크면 분만에 지장이 있음으로 축태환을 복용한다. 

* 임신 9개월(33-36주)의 주의사항 

태아는 신장 약 46cm, 체중 2.3-2.6kg으로 성장한다. 

피부는 장미빛깔로 되며 피하지방이 붙어 아기다운 몸매를 갖추어 가고 솜털도 차차 없어진다. 

손톱 발톱은 상당히 길어지지만 아직 손가락 발가락 끝까지는 달하지 못한다. 

머리털도 길게 자라고 성기도 거의 완성된다. 

9개월로 출생한 아기의 대부분은 체중 2.5kg이하의 미숙아이나 보육기에 넣어 양육하면 90%는 건

강하게 성장한다. 

이 때 자궁은 검상돌기 직하에 이르도록 커지며 자궁저의 높이는 28-30cm에 달한다. 

자궁저가 임신기간중 가장 높은 곳까지 달하는 시기이므로 이것 때문에 위, 심장, 폐 등 장기가 위로 압박되어 위경련, 호흡곤란 등의 증상이 나타나는데 이런 현상을 한의학에서는 자현증(子懸症)

이라 한다. 

이 외에도 피로, 요통, 하지부종, 빈뇨, 불규칙한 하복통 등의 증상이 나타나고 외음부에는 분비물

이 증가한다. 

이때부터는 분만에 대비하여 체력을 보강하여야 함으로 과로를 피하고 조금이라도 피로하면 누어

서 휴식을 취한다. 

태아의 성장에 따라 영양분의 수요량도 증가함으로 영양을 충분하게 섭취한다. 

위가 압박되어 소화가 잘 안되니 1일의 식사량을 수회에 나누어 자주 먹도록 하고 간식도 영양가가

높은 것으로 선택한다. 

임신부의 체중증가가 1주일에 200-25g정도이면 정상범위에 속하며 만약 이것을 초과하면 부종을

의심할 수 있다. 

1주일의 체중증가가 500g이상이고 부종 단백뇨, 확장기 혈압 150mm/Hg이상이면 명백한 임신중

독증이라 할 수 있다. 

양태설에 의하면 임신 9월에는 태아의 모발이 완성되며 족소음 신경(足少陰 腎經)이 양태한다 하

였는데 모발은 腎에 속한다. 

임신 8-9월의 시기에도 간혹 전진통과 같은 하복통이 있을 수 있으나 아직 분만시기가 아니므로 안

정을 취하고 복통이 지속되면 양혈안태(養血安胎)하는 약을 써야 한다. 

만약 하리 복통이 있으면 半夏湯을 쓰고, 임신 9월의 傷胎를 예방하려면 猪腎湯을 쓴다. 

* 임신 10개월(37-40주)의 주의사항 

태아는 신장 약 50cm, 체중 3-3.5kg 정도로 성장한다. 

등을 약간 둥글게 하고 손발은 몸 앞으로 느긋하게 끼고 있는 자세이다. 

피부는 장미빛을 나타내고 피하지방은 충분하게 발달하여 포동포동한 느낌을 준다. 

솜털은 거의 없어지고 지방도 액와부와 서경부에만 남아 있을 정도로 깨끗하다. 

두발은 2-3cm정도로 자라고, 손톱은 손끝까지 자라고 성기는 완성된다. 

자궁의 위치는 전달보다 조금 낮게 내려와 앞쪽으로 돌출한다. 

따라서 흉곽내 장기의 압박이 감소되어 위와 가슴의 답답함이 다소 해소되고 호흡도 용이하게 된

다. 

자궁저의 높이는 32-34cm 정도로 감소한다. 

이 때 불규칙한 복부의 팽만감이 자주 일어나는데, 이런 현상이 20-30초동안씩 지속되면 전진통이

라 한다. 자료: http://www.medcity.com

전진통은 분만시 만출력의 원동력이 되는 자궁수축의 전조현상이라 할 수 있다. 

전진통에 의하여 태아는 서서히 밑으로 밀려서 아두는 점차 산도 속으로 진입하고 자궁은 다소 하

수되며 태동은 다소 둔해지는 것을 알 수 있다. 

임신말기에 소변이 자주 마렵고 복통 대하증가 등의 증상이 나타나는 것은 모두 이 때문이다. 

전진통은 분만의 전징후로서 한의학에서는 농태(弄胎)라 하는데 이때 복통은 있으나 아직 요통이

없으면 아직 분만시기가 아니므로 배에 힘을 주어서는 안된다. 

이 달 들어서는 언제 어디에서 산기가 드는지 알 수 없으므로 가급적 외출을 삼가고 휴식을 취하는

것이 바람직하다. 

혼자서 장기간 원거리 여행을 하는 것은 절대 금기이다. 

평상시보다 잠을 충분하게 취하여 분만에 대비하여 체력을 비축해 두도록 한다. 

또한 이달부터는 성생활을 피한다. 

성생활에 의한 자극으로 진통 혹은 파수를 유발할 수 있다. 

특히 분비물이 자연 증가하므로 매일 목욕을 하여 심신을 청결하게 하고 환경을 정리하여 분만에

만전을 기하도록 한다. 

양태설에 의하면 "임신 10월에는 오장 육부 관절 人神이 모두 갖추어지고 족태양 방광경(足太陽膀

胱經)이 양태한다. 

그러므로 단전에서 천기를 받아 음액이 누출하고 뇨의가 빈삭하고 변의가 나타나는 등의 증후가

나타나니 때를 기다려 용역하면 순산한다" 하였다. 

산월에 達生散을 먹으면 출산이 용이하고, 몸이 비만한 자는 枳甘散을 쓰고, 체질이 허약한 자는

益氣救生散을 쓰고, 분만이 지연되면 枳角縮胎散을 쓴다.

자료출처 /송병기박사/ http://www.danaa.com/

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유산의 대한 정보 올릴께요.

⊙ 유산
	1.자연유산 태아가 자궁밖에서 생존이 가능한 시기인 임신 20주이전에 숨지는 것을 유산이라 합니다. 임신손실의 시기에 따른 분류 1. 조기 임상적 임신손실= 유산 2. 조기 임상전 임신손실---전체 월경주기중 25%   1>착상전 단계에서의 유산 ---12%   2>조기착상 후 배아 손실 ---13%   * 생리로 알고 지나친 것중 상당수가 자연 유산일수도 있습니다. 3. 만기 임신손실= 조산,사산 임신의 성공 및 실패에 대한 예측도
	2.원인 건강한 여성이 임신하게 되면 전체임신중 10-15%에서 자연유산이 발생하게 되며 임상적으로 발견되지 않는 임신의 유산까지 합치면 실제 초기 임신 소실은 거의 40-50% 가량이 됩니다. 자연유산의 80% 이상이 임신 12주 이전에 발생하는데 50-60%은 태아의 염색체 이상때문인 것으로 알려져 있습니다. 즉,염색체이상 때문에 태어나서 정상적으로 살아갈 수 없는 경우 태아는 유산되어버린다는 것입니다. 임신 12주 이후에는 자연유산의 빈도가 급격히 감소합니다. 자연유산은 분만횟수 및 부모의 연령이 증가할수록 증가합니다. 즉 임상적으로 진단가능한 자연유산의 빈도는 20세 미만의 여성에서 12% 이지만 40세 이상에서는 26%로 증가되며.불임이나 기형아출산등의 위험도 높아집니다. 아버지의 연령이 20세와 40세의경우에서의 빈도는 각각 12%,20%로서 역시 나이가 증가할수록 자연유산의 빈도가 증가합니다. 또한,만삭분만후 3개월이내에 재임신을 하였을 경우에도 유산의 빈도가 증가합니다. *유산의 원인 1.태아측 요인 -50-60%   1>.초기태아또는 태반 등의 발육이상   2>.염색체이상 2.모체여성측 요인   1>.자궁이상,자궁 경부 무력증   2>.감염-톡소플라즈마   3>.면역학적 요인--자가면역요인,동종면역요인   4>.내분비 이상-갑상선,당뇨병,고혈압,황체호르몬 결핍증   5>.영양   6>.약물복용 및 환경요인--흡연,음주,카페인,방사선조사,피임약,환경독소   7>.만성 소모성 질환---결핵, 암 당뇨, 고혈압, 설사 등   8>.노화 생식세포   9>.개복수술  10>.신체적 손상,과격한 운동,자궁에의 물리적 충격, 무리한 성교  11>.정신적인 충격, 3.남성측 요인 4.원인불명요인
	3.증상 유산의 증상은 출혈과 하복부 통증입니다. 물론 출혈만 있고 복통이 없는 경우도 있으며,출혈량이나 통증도 사람에 따라 다르게 나타납니다. 출혈은 처음에는 적은양으로 시작하여 점차 많아지는데 때에 따라서는 그 양이 아주 많을수도 있습니다. 출혈양이 많고 색이 선홍빛에 가까우며 출혈기간이 길수록 위험하다고 할수있습니다. 4. 유산의 여러 상황들 1>절박유산 임신전반기에 질출혈이나 혈성 분비물이 있는 경우를 절박유산이라 하는데 유산 중 가장 많은 형태로 임신부 4-5명중 1명정도로 비교적 흔합니다. 일반적으로 경미한 경우가 대부분이나 경우에 따라서는 장기간 계속되는경우도 있습니다. 자궁입구가 아직 열리지 않았기 때문에 적절한조치와 안정으로 임신을 지속시킬수도 있습니다. 그러나 이들중 약 반수에서 실제로 유산이 일어나는 것으로 알려져 있으며 유산되지않고 임신이 지속되는나머지 임신의 경우 여러 의견이 있습니다. 어느보고에서는 기형아의 빈도는 증가하지않으나, 조산,저체중아,주산기 사망,태아가사,둔위분만,태반경색 등의 빈도가 다소 증가한다는 반면 또 다른보고에서는 절박유산은 고위험임신과 관련성이 없다고도 합니다. 2>진행유산(불가피유산) 자궁입구가 열려 자궁속 태아와 태반의 일부가 나오기 시작한 상태를 말합니다. 출혈이나 하복통이 심하게 되며 난막이 찢겨져 양수가 흘러나오기도 합니다. 이렇게 되면 유산은 피할수없게 됩니다. 3>불완전유산 태아와 태반이 각각따로 배출되거나 태반조직이 남아있으면 출혈이 계속 되는데 , 출혈량이 적을수도 있으나 빈혈을 일으킬정도로 과다한 출혈이 일어나기도 합니다. 완전유산이 되는 경우는 드물고 대개는 불완전 유산이 됩니다. 불완전유산인데 아무런처치를 하지않고 그냥 내버려두면 자궁이 감염돼 자궁내막염으로 발전할수 있습니다. 열이 나거나 많은 출혈을 하게 될뿐 아니라 자궁내막에 유착이 생겨 불임의 원인이 되기도 합니다.
	4>완전유산 드물기는 하지만 태아도 태반도 완전히 자궁밖으로 나와버린 형태의 유산을 말합니다. 이럴 경우 자궁은 자연스럽게 수축하고 ,출혈도 시간이 지나면 자연히 멈춥니다. 5>계류유산 임신초 사망한 태아가 자궁속에서 계속 그대로 남아있는 경우 계류유산이라고 합니다. 출혈,통증 같은 증세도 나타나지않아 대부분 유산사실을 모르고 지내기도 합니다. 태아의 염색체이상등 비정상적인 태아인 경우가 많습니다. 초음파검사로 초기태아의 정상 발육성장상태를 알수 있으므로 비정상 발육상태 및 계류유산을 늦지않게 진단하여 처치를 할수 있습니다. 6>습관성 유산 2회 이상 연속적으로 자연유산이 된 경우나, 연속성에 관계없이 모두 3회이상의 자연유산을 초래하는 경우를 습관성 유산이라고 합니다. 습관성 유산의 원인은 현재까지 임상적으로 규명할 수 있는 경우는 약 5-60% 이며 나머지는 원인규명이 불확실한 상태입니다. 원인으로는 부모 및 태아의 염색체이상,자궁의 해부학적 이상,내분비학적 호르몬 이상,면역학적이상 등이 주요 원인이며 기타 감염 및 환경적 요인등이 있습니다. 따라서 부모염색체검사,호르몬검사,자궁 및 자궁경부검사,면역이상검사등을 하여야만 합니다. 그런데 최근보고에 의하면 원인불명의 습관성 유산환자에게 아무런 치료없이 긍정적 사고를 갖도록 권하고 가족들이 따뜻한 격려의 말을 하도록 했을 때 60%가 건강한 아이를 출산했다고 합니다.
	5. 유산의 진단 및 치료법 유산의 징후가 있으면 가능한한 빨리 전문의의 진단을 받아야 합니다. 출혈의 부위, 출혈량,자궁입구의 상태를 진찰받아야하며 초음파검사로 임신낭 ,난황,태아,심박동등을 정확히 검사받아 정상적인 태아의 발육을 확인하고 비정상적인 임신의 상태를 미리 진단할수 있습니다. *비정상적인 초기태아의 초음파소견들 임신낭이 제대로 크지 않는다. 임신낭이 2.5cm 이상인데도 태아가 보이지 않는다. 임신낭이 2.0cm 이상인데도 난황이 보이지 않는다. 태아가 0.5cm이상인경우에도 심장박동이 없다. 임신낭안에 난황이 정상보다 많이 크다. 출혈이 있더라도 태아가 정상적으로 성장한 절박유산의 경우에는 절대 안정을 취하거나 입원하여 안정을 취하면 임신을 지속할수 있습니다. 최근 시혐관아기등 불임치료의 발전으로 임신유지에 도움을 주는 약들이 사용되고있습니다. 그러나 자궁입구가 열려 태아의 일부가 나오기 시작한 경우에는 임신을 계속하는 것이 불가능합니다. 이때는 태아와 그 부속물을 꺼내는 소파수술을 받아 자궁안을 깨끗하게 해야합니다.
	6. 유산의 예방 모체의 병이 원인인 경우에는 전문의의 도움을 받아 치료하면 예방할 수 있습니다. 그러나 태아에게 원인이 있는 경우에는 산모가 주의하더라도 유산을 막을 수 없습니다. * 임신가능성이 있다면 약복용때는 반드시 의사와 상담하고 방사선촬영도 피해야 합니다. * 임신중 흡연은 자연유산의 한 요인으로 하루14개비를 피우면 유산위험이 배로 증가하며 저체중아를 낳을 수 있으며 또한 출산전후 태아 사망률이 증가하므로 완전히 금연을 해야 합니다. 임신중이거나 앞으로 임신을 원하는 경우 절대로 금주하여야 합니다.1주에 2번 이상 술을 마시면 유산위험이 2배로 늘고 매일 마시면 3배까지 증가합니다. 또한 태아의 신체적기형 및 태아의 발달장애를 가져오며 태아알콜증후군을 초래합니다. 다행히도 금주를 하게되면 음주에 따른 임신장애가 쉽게 없어집니다. * 카페인 음료도 피해야합니다.커피는 하루 2잔이상은 마시지 않는 것이 좋습니다. * 충분한 수분섭취 및 규칙적인 적절한 운동과 필요하다면 오얏쥬스 등의 부드러운 연하제를 사용하여 변비를 예방해야 합니다. 또한 매일 아침 냉수나 우유를 마시면 효과가 있습니다. * 긍정적이고 편안한 마음을 가지며 격렬한흥분이나 슬픔-놀람 등의 정신적인 스트레스를 피해야 합니다. * 건강한 임신부의 경우에는 분만예정일전 4주전까지는 큰 영향이 없지만 유산이나 조산의 위험이 있는경우에는 성관계를 피해야 합니다. * 유산소운동에 익숙한 여성에게는최대운동량의 50-80%정도로 운동을 지속 하는 것은 자연유산에 영향을 미치지 않았습니다. 임신중 운동을 지속하는 것이 큰문제는 없지만 새로이 운동을 시작하거나 운동을 강화하는 것은 안되며 전에 주로 앉아 있던 사람이 걷는 것 이상으로 더 격렬이 운동하는 것은 권장하지 않습니다. * 자전거를 타거나 그밖의 격렬한 운동은 피해야 합니다. * 부담이 되는 힘든 일은 피하고 일을 하더라도 심하게 피곤할때까지 계속하지 말고 , 일하는 동안 적절한 휴식을 취해야 합니다. * 과로,오랜시간 서서 일을 하거나 장기간 쇼핑,집들이,이사,야근,장시간회식등은 피하는게 좋습니다. * 아래배에 충격을 피하고 무거운 것을 드는것, 힘이 주어지는 일은 피해야 합니다. * 버스나 승용차를 장시간타는 것 그리고 너무오래 앉아있는것도 피해야 합니다. * 자주 계단을 오르는 일,계단등에서 넘어지지 않도록 유의해야 합니다. * 기후,풍토,환경의 급격한 변화를 피합니다.
	7. 유산후 유의 상황 담당 주치의의 지시에 따라서 유산 후의 진찰 및 치료는 꼭 받으시기 바랍니다. 유산 후 며칠동안 가벼운 출혈 현상이 있거나 하복통이 계속될 수 있습니다. 그러나 7일에서 10일 이상이 지나도 출혈을 하거나 복통이 있거나 이밖에 열이 나거나 하는 경우에는 자궁의 수축이 좋지 않든가 세균 감염에 의해서 자궁이나 부속기관 등에 염증이 일어났을 가능성이 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받도록 해야 합니다. 유산후 몸조리를 잘 해야만 건강을 되찾을 수 있습니다. 치료후 출혈이나 하복부 진통이 진정된 뒤라도 유산 후 2주간 정도는 안정을 취해야 한다. 몸과 마음의 안정을 위해 당분간 육체적으로 무리가 가는 일은 피해야 합니다. 유산 몸조리에는 영양섭취에 특히 신경을 써야 합니다. 고단백 음식과 과일,야채를 골고루 섭취하고 철분과 비타민이 결핍되지 않도록 충분히 먹어 두어야 합니다. 무거운 짐을 옮기거나 무리한 운동, 장거리 여행을 하는 것도 피하는 것이 좋습니다. 운동을 하더라도 집안에서 할 수 있는 가벼운 운동으로 30분을 넘지 않도록 해야 합니다. 차분하게 다음 임신을 준비하는 것이 현명합니다. 유산후에 목욕을 하면 여러가지 질병에 걸릴 위험이 많으므로 출혈이 완전히 중지된 4-5일이 지나서 해야 합니다. 찬물은 피하며 2-3주일 정도는 입욕을 삼가며, 따뜻한 물로 간단하게 샤워해야 합니다. 유산한 후 한 달 정도는 부부의 성생활은 금하는 것이 가장 안전합니다. 몸에 무리가 가는 성행위는 질점막을 손상시킬수 있기 때문입니다. 특히 유산 후 가장 조심해야 할 것이 피임입니다. 유산후 바로 임신을 하는것은 산모의 건강에 좋지 않으므로 3개월 이상 임신을 피하는게 좋습니다.

임신 중 소량의 하혈이 있을 때 자연유산 할 우려가 있습니다.

요즘은 대다수의 여성의 자궁이 약해져 대수롭지 않은 일에도 유산되는 경우가 종종 있습니다.

한의학적으로는 기허(氣虛)하고 열이 있는 데 속합니다.

크게 두 가지로 나눠보면 태루나 태동이 있는데, 태루는 복통이 없는데 반해 태동은 복통이 있는 것이 특징이라고 합니다. 

임산부가 내상을 입었거나 힘든 일을 지나치게 해서 아랫배가 늘 쳐져 내려가며 심하게는 자궁이 탈출되어서 기운이 아래로 처진 경우에는 하혈과 복통 뿐만 아니라 유산의 위험이 있는 것이다. 이때는 한시라도 빨리 기를 보충하여 태기를 안정시켜야 합니다.

또 임신중에 잘못된 성생활로 인해 산모의 몸속에 열이 조장되어 하혈을 하게 되는 경우가 있는데, 이때에는 청열(淸熱)시켜 태기를 안정시켜야 합니다.  - 거북이 한의원 발췌

증상은 위와 같습니다,. 혹 유산 증상이 보이시면 가까운 한의원이나 병원으로 진료를

받으시구요. 절대 무리하지 마시길 바랍니다.