지식

음식을 과섭취 하여 취장이 당부처리를못할정도로 망가진것인데

밥은 튼 현미 콩잡곡바을 3분의 2저도 하시고 대신 과일과 야채 토마도 등

그리고 양배추를많아드세요

저녁에는절대로 먹고 점저묜 않됩니다그러면 간이 자꾸 나빠집니다

식후에 3시간전에는주무시면 않됩니다

먹으면 않되는것;;;; 과일,,,,,,,, 배 포도 바나나 감 많은수박 참외등단것은배제할것

가루음식 빵라면 가루음식일체

가고음식은 가능한 금할것

음료수도 탄산은료등은 않됩니다

[당뇨]는 현상이며 엄밀히 말 하면 [췌장병] 입니다.

한의학 이던 양의학이던 췌장의 기능이 허약하여 당분의 흡수촉매물질인 [인슈린] 분비의 절대량 부족 하거나 효율적이지 못한 당뇨 현상에 대한 근본적 치료법은 없습니다.

수천년의 역사를 갖인 한의학에도 5장6부의 장기에 [췌장]은 없습니다.

당뇨 환자에는 불행한 일이나 아마도 [인슈린]이란 물질 자체를 몰랐다고 보면 바르겼지요.

양의학은 현상 그 자체만 바라볼 뿐이라 당뇨 현상이 있으면 혈당조절제나 악화되면 인슈린을 주사제로 공급하여 그 증삼만 완화 할 뿐이지 근본적 치료에 이르지는 못합니다.

간혹, 한의학을 공부 하였다 하여 침, 뜸, 약으로 당뇨병을 치유 할수 있다는 주장도 하지만 대부분 억측이고 그들만의 주장이며 학계의 정설은 없습니다.

또한 당뇨병을 [소갈]이라 하는 사람도 있지만 근본적 병증을 이해 못하는 사람들로 보입니다.

소갈의 위,폐장, 신장의 열증(熱證)이라 갈증이 나고 물을 많이먹는 질병이라 의서에 기록이 되어 있습니다.

그러나 당뇨는 열증의 질병은 아니며 췌장이 망가저 발생하는 질병 입니다.

터무니 없이 당뇨의 근본 원인을 해설하고 치유케 한다는 사람들도 있지만 그 이론이 합리적 이라면 반가운 일이고 인류 병증에서 당뇨는 극복된 질병이라 노벨 의학상은 물론 대대 손손이 부를 누릴수가 있겼지요.

한마디로 억설로 봅니다.

즉, 다시 말하면 한 두어가지 사례에 지나지 않으며 암 환자가 무었을 먹었는지도 모르게 완치가 되었다고 암을 극복한 사람인냥 나서서 주장 하는것과 다를바 없다는 뜻 입니다.

암 환자가 그냥 사는대로 살다가 편하게 죽겼다고 아무런 요법을 쓰지 않아도 모두가 죽지는 않습니다.

아직은 당뇨를 완치하는 의술은 없습니다.

단지. 초기에는 악화되지 않기 위하여 혈당강하제를 복용하고 꾸준히 운동하는 방법이 최선 입니다.

당뇨는 섭생의 질병이고 부잣병 입니다.

즉, 먹기를 잘 하고 운동하지 않으면 나빠질수 밖에 없습니다.

또한, 체중을 줄이면 췌장에서 분비하는 인슈린 농도는 자연 높아지고 췌장의 힘을 덜어주게 됩니다.

당뇨의 섭생에 대한 자료는 무수히 많습니다.

귀하의 당뇨질환은 스스로의 싸움에 들었습니다.

그 싸움을 이기기 위하여는 남들에 물어 보는것은 안타까울 정도로 매우 바르지 않습니다.

본인이 직접 전문 사이트를 검색하고 저장하며 스크랩 하여 심도있게 공부하고 볼 일입니다.

아마도 절박한 심정에 두어달 공부한 후에는 좀더 자신의 건강에 대하여 되살펴 보고 당뇨가 얼마나 무서운 질병인지 스스로 아는 단계에는  합리적 대처법은 이미 완성이 되었다고 봅니다.

적어도 귀하는 자신의 건강을 위하여 당뇨학회 등 공부 하는데 부족함은 없어 보이고 따라서 세세한 해설은 이로서 생략 합니다.

당뇨를 고치려면 본인이 당뇨박사가 되어야합니다.

당뇨를 고치는 약이나 의술은 아직까지 개발된 것이 없습니다.

당뇨를 고친다는 각종 식품이나 약품의 과대광고에 현혹되지 마시고

자연요법으로 관리하는 것이 지금까지의 방법으로는 최선의 방법입니다.

만약 약이나 의술로 당뇨를 고친다는 것이 사실이라면

노벨 의학상은 따다 놓은 당상이며 세상의 언론들이 가만있지를 않았을 것입니다.

자연요법은 본인이 스스로 관리해야 하는 것인데 그러려면 본인이 당뇨박사가 되어야합니다.

본인이 당뇨에 대해서 모르고서야 당뇨관리를 할 수가 없지 않겠습니까?

자연요법이란 인체에 대항하거나 상처를 가하지 않고 자연적인 물질들을 이용하여

자연과 인간이 더불어 하나 되는 자연의 법칙으로 당뇨의 근본원인을 제거하는 것입니다.

즉, 긍정적이고 낙천적인 마인드의 정신습관ㆍ균형 잡힌 영양섭취의 음식습관ㆍ

적당한 운동과 적당한 휴식의 규칙적인 생활습관 등... 종합적이고 복합적인 것들이

삼위일체로 서로 조화가 이루어졌을 때 자연요법의 효과가 나타나는 것입니다.

자연요법을 간단히 요약한다면

첫째, 정신요법 : 과도한 스트레스와 조급함을 피하고 여유로운 마음으로 한템포 느리게 살아야 합니다.

둘째, 식이요법 : 체내에 쌓인 유해독소를 제거해야 하고,

                        균형 잡힌 영양섭취로 영양의 불균형을 막아야 합니다.

셋째, 운동요법 : 적당한 운동과 적당한 휴식을 취하여 신체 바이오리듬의 균형을 유지해야 합니다.

넷째, 기혈요법 : 몸을 따뜻하게 하고, 따뜻한 마음으로 따뜻한 생각을 해야 하며,

                         자연의 섭리(攝理)에 어긋나지 않게 규칙적인 생활을 해야 합니다.

더 구체적인 설명은 여기서 다 열거하기가 어렵고 책을 통하여 지식을 넓히시기 바랍니다.

당뇨관련서적을 최소한  5~10권 정도는 읽어야 어느 정도 감이 잡힐텐데

제가 읽어본 서적 중에 도움이 되었던 책을 소개하오니 참고하시기 바랍니다.

1. 당뇨와 자연요법(저자-김태호,  다문출판사)

2. 내 몸에 맞는 당뇨건강법(저자-허갑범, 디앤씨출판사)

3. 당뇨엔 밥 먹지마라(저자-에베코지, 이아소출판사)

4. 당뇨병 희망 프로젝트(저자-강북성심병원 당뇨병전문센터, 동아출판사)

5. 체온 1도 올리면 면역력이 5배 높아진다(저자-이시하라 유미, 예인출판사)

6. 기적의 니시 건강법(저자-와다나베 쇼, 태웅출판사)

7. 밥따로 물따로 음양식사법(저자-이상문, 정신세계사)

8. 누우면 죽고 걸으면 산다(저자-김영길, 도서출판-사람과 사람)

이 정도만 읽으면 어느 정도는 감이 잡힐 것입니다.

아이고 당뇨 쉽지 않더라구요 저희 집은 가족력이 당뇨여서

신경을 쓴다쓴다해도 쉽지 않더라구요 더군다나 님은 간까지 안좋으시니

더 문제인것 같습니다 3달전쯤인가 저희 어머님이 갑자기 당수치가 올라가셔서

알게된것이 꾸지뽕이었는데 지금까지 도화농산 제품을 먹고있는데 상당히 효과를 많이보았습니다

가족력이 당뇨여서 당에 좋다는 식품을 많이 먹어봤지만 이렇게 빨리 효과를 본제품도 없었던거

같습니다 당뇨 관리를 꾸준히 해야하는 병입니다 아직 원인.완치방법은 없다고 하는것이

더 답답할뿐입니다 꾸지뽕 한번 드셔보셔도 좋은방법일것 같아서 적어봤습니다

당뇨에 좋은 음식은 없다고 보시면 됩니다. 무엇이든 과유불급이라. 과하면 않되고 평소 가장 좋아하시는 음식을 10가지 골라서 음식의 량을 1/2로 줄이시고 나머지는 싫어하시는 음식로 채워 보심이 어떠실런지요.

현대인들의 성인병의 주원인은 과다한 영향 섭취와 스트레스와 오염된 공기 와 물에서 오는 것이 90% 이상일겁니다. 하지만 현대인들은 지식인에 질문 자체가 과다한 영향섭취가 주원인 중에 하난데 좋은 음식 좋은 음식만 반복해서 찾습니다. 아주 잘못된 생각입니다. 성인병은 대사성 질환으로써 섭취한 것이 과다하여 흡수 배출의 기능이 혹사 당해 그기능이 망가져 생기는데, 평소 드실것 다드시고 좋은 음식을 찾는건 너무도 무모한 질문입니다.

그래서 좋은 음식은 없습니다. 골고루 몸에 필요한 것만을 잘찾아 섭취하고 배출기능이 저하 된것은 좋은 물로 빨리 분해하여 배출하고 순활을 원활하게 만드는 것이 급선무며 이는 좋은 물이 확실히 해줄겁니다.

좋은 물을 찾아서 드셔보세요. 정말 몸이 달라지는 것을 느끼실겁니다.

고지혈증도 3개월이면 거의 정상일거며, 피로는 간이 원인데 피로회복도 많이 빨라지실겁니다.

탄수화물의 섭취가 주된원인입니다

하지만 나을수 있읍니다 식이요법과 천연요법솔루션 방법이 있읍니다

일단 혹시 고혈압은 없으신지요

선생님의 생활방식,토대로 해서 진단을 해 보아야 합니다

낮을수 있으니 걱정마시고요 신경을 많이쓰시고요 스트레스가 주된원인이 있지요

당뇨에 대해 의견이 매우 분분하므로 공부를 많이 하셔야 할 것 같습니다.

저도 약간의 당뇨증세가 있어 운동도 열심히 하고 영양제도 먹고 관리를 잘하고 있는데

다음은 제가 공부하다가 외국의 학회에서 찾은 자료를 번역한 것입니다. 참고하세요.

http://healing-creating.tistory.com/305

신진대사장애 질환이라고 봐야 할 것 같습니다. 적당한 식사, 채식 중심의 식사와 혈액순환을 도와주는

건강보조식품(비타민 미네랄)을 섭취하는 기본에 충실하면 될 듯합니다. 너무 불안해 하는 마음은 건강관리에 최악상태라 생각됩니다. 긍정적으로 생활하면 될듯합니다.

건강하세요.

You will when you believe.