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방귀, 독한 냄새 걱정? 건강과는 무관!하답니다.
  
사람들은 '방귀'가 나오는 현상을 아주 민망해 하죠.

그러나 '방귀'는 '트림'처럼 자연스런 현상일 뿐입니다.

'방귀'로부터 자유로울 사람(동물도 물론)은 이 세상 어디에도 없습니다.

'방귀' 냄새가 고약한 냄새를 풍기면 몸에 병이 있을까 걱정도 합니다만 그건 아니랍니다.

◆방귀는 왜 생길까?

방귀는 장 속에 있는 공기가 항문을 통해 빠져나오는 생리적인 현상입니다.

장 속의 가스는 주로 두 가지 이유로 생깁니다.

첫째, 음식을 먹을 때 일부 공기가 장으로 들어갑니다.

특히 껌을 씹거나, 탄산음료를 많이 마시거나, 담배를 피우면 공기가 보다 많이 장으로 들어갈 수 있습니다.

둘째, 섭취한 음식을 장내에서 소화하는 과정에서 가스가 만들어집니다.

특히 양파, 양배추 등을 소화할 때 장내에 가스가 많이 생깁니다.

이런 장내 가스는 일부 혈관을 통해 체내로 흡수되지만, 일부는 트림이나 방귀로 배출되는 것입니다.

평소 성인의 소장과 대장에는 평균 200㎖의 가스가 있는데, 사람들은 의식하지 못하지만 하루에 평균 13번가량 방귀를 뀐답니다.

◆냄새는 왜 나나

장 속의 가스는 대부분 질소, 산소, 이산화탄소, 수소, 메탄가스 등으로 이루어져 있습니다.

대부분의 장내 가스는 대장에서 발생합니다.

소장에서 흡수되지 않고 대장으로 내려온 여러 가지 음식물이 정상적으로 대장 안에서 살고 있는 세균에 의해 다시 한 번 소화되고, 분해되면서 가스가 많이 발생합니다.

대장 세균은 수소와 이산화탄소를 이용해 메탄가스를 만들어냅니다.

수소나 메탄가스는 세균에 의해 음식물 속에 포함돼 있는 성분의 하나인 유황과 결합합니다.

이 유황이 바로 독한 냄새를 일으키는 장본인입니다.

유황을 포함한 가스가 많을수록 방귀 냄새가 많이 납니다.

따라서 방귀 냄새가 독하다는 것은 건강과는 별다른 연관성이 없답니다.

물론 대장에 질환이 있어 음식물이 대장에 꽉 막혀 있으면 가스가 더 많이 생겨 냄새가 지독해지겠지만,

일반적으로 방귀 냄새와 대장 질병을 명확히 연결하는 것은 부적절하답니다.

도움이 되셨길 바랍니다.